samedi 6 novembre 2010
mercredi 3 novembre 2010
Promo Dames 16&17 octobre 2010
Résultats en demie-teinte pour ce premier week-end hivernal
Obstacles que nous n’avons pas su aborder avec un jeu simple et efficace. Des discussions acharnées au debriefing, il ressort deux axes sur lesquels persévérer : le petit jeu et la fixation des objectifs.
Il ressort néanmoins de ce week-end beaucoup de choses positives :
- l’existence d’un groupe solidaire, une véritable équipe dont les progrès et la motivation sont indéniables,
- un projet ambitieux dans lequel nous nous sommes engagées et qui doit avoir une visée de long terme. Le golf est un sport qui ne laisse pas de place au hasard, les résultats seront le fruit d’un travail de fond et de l’expérience acquise. Il ne faut pas avoir peur de se frotter aux plus fortes car c’est aussi avec elles que l’apprentissage va se poursuivre. La coupe de Paris, malgré les craintes exprimées, va nous offrir cette superbe opportunité. Hauts les cœurs !
Valérie
vendredi 15 octobre 2010
Trophée des femmes au golf des yvelines le 12 octobre
Jardy s'est faite remarqué par sa bonne humeur et l' ambiance qu 'elle peut mettre!!!!
mais aussi et surtout par ses résultats.
Bravo aux 2 équipes :- 2eme en net avec 48 points Valèrie et Sabine (M) à 1 point des premières.
- 3eme en net avec 44 points Nath et Sylvie (H).
Jardy deux fois sur le podium, une ambiance de folie. Le potentiel est là et nos efforts portent, bien les filles.!!!!
Ce n' est pas fini, au tirage au sort , une nouvelle fois Jardy avec Yolaine et Anne -Marie qui ont gagné la location d' une voiture Volvo pour un Week.
Et voilà, il manque le voyage à Maurice mais c' est pour l' année prochaine....
Pour la promo dame ce week-end:
Lolo et moi, nous sommes allées en repérage sur le parcours des "boucles de seine".
Aucune difficulté sur ce parcours, il est plat, les pars sont possibles, voir plus.... Sur les greens , bien faire attention à la lecture des pentes.
On peut faire quelque chose de bien sur ce parcours.
vendredi 3 septembre 2010
Interclubs promotion Seniors dames
Le soleil était au rendez-vous, une chance et bien sur avec lui l'ambiance chaleureuse et la bonne humeur.
Jardy finit en 8ème position, sur 10 clubs présents.
Les resultats :
1 Villarceaux
2 Bussy Guermante
3 Le coudray
4 Ableiges
5 Guerville
6 Mont Griffon
7 Marivaux
8 Jardy
9 Saint Aubin
10 Boucles de Seine
lundi 14 juin 2010
Pour la 3è année consécutive, Jardy à l'honneur au trophée golf plus de Seraincourt
dimanche 30 mai 2010
Trophée des femmes
samedi 29 mai 2010
Objectif performance
Autour du green, jouez 9 situations d'approche différentes (chips, lobs, pitchs)
Comptez vos coups, l'objectif est par18, c'est à dire 1 approche - 1 putt par situation de jeu
au Putting :
A 1 mètre environ du trou, faites tomber la balle dans le trou à chaque putt
Objectif 30 putts consécutifs réussis
jeudi 20 mai 2010
Trophée des Femmes à Courson
Avec 48 points stableford, Nath et Sylvie sont premières en net sur 70 partantes et ont gagné chacune : un magnum de champagne rosé, un trophée en forme de tête de driver (boîte argentée) et une invitation pour la finale à St Cyprien fin octobre (3 jours d'hôtel plus le parcours offerts).
Nath a été éblouissante...comme d'habitude...Sylvie aussi a fait des bons coups pris en compte, comme un birdie.
Nath a raté de quelques centimètres le concours de drive (15 bons mètres de plus que la gagnante mais à 5 cm du fairway).
Euphoriques...et elles sont prêtes à recommencer au Vaudreuil en septembre...
samedi 15 mai 2010
Exercices à faire au practice
Exercice 1 : Swing d'essai les yeux fermés
Cet exercice permet de sentir ses appuis, et de travailler la coordination bras-coprs
Exercice 2 : taper une balle sans poser le club au sol à l'adresse
les mains deviennet passives au démarrage du swing, le corps devient le moteur du mouvement
Exercice 3 : poser une balle derrière la tête de club
Le fait de pousser la balle au démarrage permet d'enclencher l'action du corps en combinant ancrage pied droit, et transfert poids du corps sur jambe droite
lundi 10 mai 2010
Mid amateurs dames du 8/9 Mai 2010 Golf de Domont
Jardy arrive au 9eme rang sur 10.
Notre équipe a été méritante même si les scores ne sont pas toujours à la hauteur. Il y a de bons coups de golf , on y arrivera....
Super ambiance pour cette compet à Domont, bon contact avec les joueuses et les organisateurs.
Notre équipe est toujours aussi motivée pour continuer. Nos caddies ont été parfaite et méritante vu le parcours , merci encore!
dimanche 2 mai 2010
Coupe Floreal
mardi 20 avril 2010
lundi 19 avril 2010
Coupe Floreal le 02 mai 2010 au golf de jardy
De nombreux lots seront remis lors de la remise des prix.
Fred, Coco, Nath nous ont trouvé des sponsors.
Votre participation à tous est vivement souhaitée. En attendant l'affiche officielle de la competition, voici l'affiche provisoire
samedi 3 avril 2010
Le 10 Avril
Premier départ : Bernadette et Flo contre Sylvie et Crisna
Deuxième départ : Virginie et Leila contre Sophie et Colette
Troisième départ : Sabine et Nath contre Delphyne et Corinne
Quatrième départ : Coco et Emmanuelle contre contre Mireille et Elene
Cinquième départ : Fred et et Enne Marie contre Bénédicte et Véronique
J'ai réservé le déjeuner pour 23 personnes mais je n'ai pas encore le menu qui nous sera proposé.
Je vous tiens au courant dès que possible.
A priori, nous devrions aussi avoir un tarif préférentiel.
Bises
Nath
mercredi 24 mars 2010
vendredi 5 mars 2010
Formule de jeu greensome, foursome et patsome
Foursome : les 2 joueurs du camp jouent alternativeemnt les départs et alternativement pendant le jeu de chaque trou
Patsome : les 6 premiers trous sont joués en 4 balles, les 6 suivants en greensome, et les 6 derniers en foursome
dimanche 21 février 2010
Rencontre amicale équipes hommes et femmes
Belle occasion pour nous tous de nous rencontrer, nous connaître, d'autant plus que cette partie était précédée par un bon repas pris au club house, et suivie par un pot.
Merci à tous pour votre participation , merci à notre présidente pour l'organisation et merci au club de Jardy pour son accueil.
A refaire, sans aucun doute
PS : Lolo, on attend tes photos !
samedi 13 février 2010
lundi 8 février 2010
Travail du swing : rythme et coordination
- la coordination
- le rythme
- la connexion bras/corps
Pour travailler ces 3 composantes du swing, Veronique nous propose une série d'exercices avec le fer8
- le premier exercice consiste à faire un swing avec une pause en haut de la montée, permettant de se recentrer mentalement sur la descente, puis à finir le swing
- le deuxième consiste à enchainer 4 swings, avec 4 balles alignées. On peut constater que les amplitudes de swing diminuent mais que le contact avec la balle s'améliore
- Le troisième exercice consiste à faire un swing ralenti, sans balle dans le but d'inscrire le mouvement du swing dans la "mémoire" des muscles, puis un swing normal avec une balle
- le quatrième exercice consiste à faire un swing dans la continuité : élan pris vers l'avant, puis enchainement d'un swing normal
samedi 6 février 2010
vendredi 5 février 2010
La remise des prix
jeudi 4 février 2010
mercredi 3 février 2010
Dimanche à Limere suite
Dimanche 31 janvier 2010 - Météo France
Golf de Limère : soleil sans nuage, température au sol -4°, vent néant, terrain neigeux et chariot interdit.
Quelles conditions idéales pour une bande de timbrées totales !!!
Sac léger, couche de pulls, chaufferette mains et pieds, bonnets vissés sur la tête et crème solaire et les vaillants petits soldats partent pour un 18 trous endiablé. Un peu trop couvert d'ailleurs car le soleil était vraiment présent.
Nous pouvons tous nous honorer de savoir jouer en toutes circonstances : de jour, de nuit, sous soleil, dans le vent, sous la pluie, il ne nous manquait que la neige, maintenant c'est fait !
lundi 1 février 2010
samedi 30 janvier 2010
Week end au Golf de Limere
Encore un Week End d'exception, tout y était : un beau golf, un hôtel agréable, le soleil, la bonne humeur. Un seul imprévu : la neige ...
Dépités, nous nous installons au restaurant du club house, en pensant que nos seules activités du week-end seraient : manger, boire, puis boire et manger, et enfin manger et boire. Mais c'est compter sans la ténacité et la détermination de Nath, qui nous convainc de faire un 9 trous.
Le parcours est immaculé, entièrement blanc, les chariots interdits. Notre capitaine décide de garder la formule de jeu prévue mais avec seulement 2 clubs en main, un fer 7 et un sandwedge. Inutile de préciser que le driver et le putter sont totalement inutiles.
Balle orange en poche et nous voilà au départ ...
Sur un tapis de neige fraîche, la sensation est unique.
Nous sommes partis dans la bonne humeur.
mercredi 20 janvier 2010
Comment rendre ludique une séance d'entrainement
Vous voyez le fairway, les obstacles, les bunkers, les pièces d'eau...
Sur le practice, vous visualisez l'endroit où vous devez poser votre balle, puis vous faîtes votre départ.
En fonction du résultat, vous êtes soit dans l'obstacle, soit plein centre fairway, soit... et vous jouez votre deuxième coup avec le club approprié, en fonction du lie, de la distance restante, etc...
Ainsi de suite vous faîtes vos 18 trous, et en final vous avez fait une superbe séance d'entrainement
lundi 18 janvier 2010
Effets
Pour un effet ext/int (fade), il faut s'aligner à gauche.
pour un effet int/ext (draw), il faut s'aligner à droite.
dimanche 17 janvier 2010
Entrainement hiver
Véronique nous propose 9 ateliers différents à faire successivement, chacun de ces ateliers étant orienté plus particulièrement technique, trajectoire, sensation, vitesse, ou précision.
Atelier 1 - travail technique : coup lobé, avec un sandwedge, distance 5 mètres
Atelier 2 - travail technique : coup lobé, avec un fer 7, distance 5 mètres
Atelier 3 - travail précision : avec le fer de son choix, placer la balle à 50m, refaire exercice avec un fer 6
Atelier 4 - travail vitesse -sensation : avec le driver, taper des balles à pleine puissance puis des balles avec une vitesse réduite de 50%
Atelier 5 - travail trajectoire : coup en fade, avec un hybride
Atelier 6 - travail trajectoire : coup en draw, avec un hybride
Atelier 7 - travail sensation : avec un fer7, essai de grip fort, grip moyen, et grip faible, et constatation de l'impact du grip sur la trajectoire de la balle
Atelier 8 - travail sensation : grip inversé avec fer8 , objectif 60m
Atelier 9 - travail précision : placer balle dans une panière à 60m
A l'issue de ce travail, un debriefing est fait afin de définir les axes de travail personnels de chacune d'entre nous.
samedi 16 janvier 2010
Coups spéciaux - balle en pente
Pour corriger cette trajectoire, il faut penser à modifier son alignement
Si le corps est parallèle à la pente, pente vers le haut, la balle doit être positionnée sur le pied gauche, et l'appui doit être sur la jambe droite. La trajectoire de la balle sera haute, le club choisi peut être un club plus fermé
Toujours si le corps est parallèle à la pente, mais la pente vers le bas, la balle doit être positionnée sur le pied droit, l'appui du corps sur la jambe gauche. La trajectoire de la balle sera basse. Le club choisi peut être un club plus ouvert
La balle est toujours positionnée au pied inverse du pied d'appui
repère mnémotechnique :
L comme LEFT, appui pied gauche et comme LEVER
R comme RIGHT, appui pied droit, et comme ROULER
dimanche 10 janvier 2010
Enfin une équipe masculine à Jardy !
En ce début d'année 2010, c'est l'évènement attendu et souhaité, avec en perspective des compétitions , mais aussi peut-être des week-ends, des galettes, des soirées à partager entre mordus du golf.
Bienvenue à ces Messieurs